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Achtsamkeit — Definition

This entry is part 1 of 1 in the series BuddhismusFoto: aboutpixel.de Meditation. © Johanna Fecke In der Umgangssprache wird »Achtsamkeit« gewöhnlich kaum je von »Aufmerksamkeit« unterschieden....

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Zweiter interdisziplinärer Kongress zur Meditations– und Bewusstseinsforschung

Zeitbombe Stress und Burn-out: Meditation als neue Resilienz-Strategie einer erschöpften Gesellschaft © Melinda Nagy | Dreamstime.com Berlin/Düsseldorf (humannews) – Die Zahlen sind alarmierend: Etwa...

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Achtsamkeit – Definition

Foto: aboutpixel.de Meditation. © Johanna Fecke In der Umgangssprache wird “Achtsamkeit” gewöhnlich kaum je von “Aufmerksamkeit” unterschieden. Alltagspsychologisch ist dort mit beiden Begriffen...

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Zweiter interdisziplinärer Kongress zur Meditations- und Bewusstseinsforschung

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Vajrayana Meditationstechniken gut für’s Hirn

Eine Studie zeigt, dass Vajrayana Meditationstechniken aus dem tibetischen Buddhismus die Hirnleistung verbessern können. Entgegen der landläufigen Meinung, produzieren nicht alle Meditationstechniken...

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